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[ 怀孕日记 ]

【2017怀孕日记】+珠城市妇幼+蜜月中的神秘礼物 ...

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小鸡宝

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楼主
发表于 2017-3-10 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
分分快3分析我 正在参加2017上半年怀孕日记活动(然后加上屏儿的活动帖链接)
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哪个区:番禺区
预产期:6月
建档医院:珠城市妇幼




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沐剑屏 发表于8楼  查看完整内容

宝妈的文字很温暖,暖文与美图更配哟

VencuSu西瓜 发表于15楼  查看完整内容

一定是个性格可爱的宝妈。看着文字觉得很快乐。 宝爸也很有爱。可惜分分快3分析我 老公是个大木头,对分分快3分析我 怀孕的事也不太上心。 就是分分快3分析我 说宝宝在动的时候他会冲过来摸分分快3分析我 肚子,听分分快3分析我 肚子。 跟个大小孩似得 。。 说做饭给分分快3分析我 吃,可是厨艺非常有限。。。 马上20周了分分快3分析我 还没约4维。现在坐着给分分快3分析你 敲字宝宝也在分分快3分析我 肚子里动个不停 PS,分分快3分析我 也定点在珠江妇幼,分分快3分析我 就在妇幼对面工作呢 ...

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沐剑屏  宝妈的文字很温暖,暖文与美图更配哟  发表于 2017-3-14 11:25
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小鸡宝

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本帖最后由 鸡宝麻麻 于 2017-3-14 17:39 编辑

第一篇:蜜月中的神秘礼物

16年9月20日,是分分快3分析我 和老公结束8年爱情长跑,步入婚姻殿堂的日子。虽然这8年分分快3分析分分快3分析我 们 有过争吵有过分手,最后分分快3分析分分快3分析我 们 还是选择在一起相守到老,现在想来,爱情也不过是一句“执子之手、与子偕老”,也正因为如此,一完成婚礼,21日,老公就带上分分快3分析我 ,远赴泰国普吉蜜月之旅。

颠簸了3个小时来到泰国普吉,9月底正式秋高气爽的好日子,怎可以少了海岛游和潜水的最佳项目。泰国的飞艇真不是盖的,同团的外国人个个都颠出了大吐特吐,分分快3分析我 看老公一脸铁青地坐在分分快3分析我 旁边,分分快3分析我 小小声问了他,分分快3分析你 不舒服吗?他说“分分快3分析我 不可以丢了中国人的脸!”就这样为期5天的蜜月,就在大海啊、沙滩啊、小鱼啊、潜水啊甜蜜而愉快地度过。

普吉岛.jpg



颠簸的飞艇、狂奔的摩托艇、盘旋的飞机、飞奔的小巴,都没有把分分快3分析我 颠吐出来,一回到广州的家,就头晕、呕吐,分分快3分析我 特么郁闷了,这是泰国旅游的后遗症?

心想着可能是水土不服了,没怎么在意,头晕呕吐了一周又一周,心想着麻烦了,以前就听说泰国有下降头什么的,该不会这中了邪了吧╮(╯▽╰)╭

害怕真中了邪,还在家附近办了个理疗的卡准备去艾灸,帮分分快3分析我 推拿的是个刚生完宝宝复工的医师,听分分快3分析我 说了症状之后,第一个反应“哎呀!分分快3分析你 该不会怀孕了吧?!”o(╯□╰)o

回到家战战兢兢地算了一下月经期,月经一直都很准,一直没注意自己是拖慢了还是提早了,反复算了三四次,发现这次拖慢了一周还没来!(๑°ㅁ°๑)!!马上让老公下楼买验孕棒来试,一脸懵逼的老公只买了一支,一测果然红色的两条杆杆!老公还不相信,再跑到楼下买多2支,不同牌子的,还是两条杠杠!

验孕棒.jpg




恭喜这位先生,分分快3分析你 要当粑粑了,升级当铲屎官了!


小鸡宝

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本帖最后由 鸡宝麻麻 于 2017-3-14 17:44 编辑

第二篇:战战兢兢的前三月

从第5周开始,就一直孕吐,三餐根本吃不下,但早上的状态是最好的,所以早餐分分快3分析我 都是吃完才上班,喝点五谷粥、吃点海鱼补充DHA、吃个鸡蛋补充蛋白质...然后午餐和晚餐根本吃不下,能喝一口汤就不错了。平日里各种头晕各种瞌睡,这种状态能撑着去上班一定是真爱,每到下班一回家就是倒头就睡,宝爸看着分分快3分析我 可怜,每晚都变着法煮着分分快3分析我 喜欢吃的菜,可惜分分快3分析我 一口都吃不下,吃一口吐一口,每天只能吃各种水果补充营养。想吐的时候,赶紧塞一口橙子,或者塞一口草莓...

孕吐.jpg



怀孕的消息传开后,七大姑八大姨纷纷发来贺电,说得最多的几句就是“多休息,不要举高,不要搬重物”“注意保暖,不要感冒”...算了一下也才6周,宝爸还是不放心,想去医院查查,之前听生过的宝妈分享,有的检查后没胎心或者宫外孕,是因为周数太少查不到,怕自己吓自己,硬撑到8周才去检查。

宝爸积极地跟单位的粑粑们取经,后来决定在珠城市妇幼定点,一个是对比了一下,珠城市妇幼环境很好,医疗设备也很齐全,问了几个生过的宝妈都说不错,另一个是离宝爸单位近,每次产检都可以陪分分快3分析我 。

第一次检查跑到人家产科去了,结果人家说12周建档后才来,12周之前都在妇科o(╯□╰)o好吧,这家医院不是一般的人多,挂了号抽血!战战兢兢地等报告...

孕酮、黄体酮都高,确认真的怀孕了!B超也能看到胎心,一切都很正常!这下分分快3分析我 跟宝爸就都放心了,第一关算过了O(∩_∩)O~

B超.jpg



医生看着报告,特别嘱咐了分分快3分析我 ,前3个月每天一定要补充叶酸和符合维生素,不要同房!这点宝爸还是很上心的,天天定时拿着叶酸盯着分分快3分析我 吃下,还特意买了几本孕期的食谱,可惜分分快3分析我 孕吐都吃不下,浪费了宝爸的手艺╮(╯▽╰)╭

孕妇书.jpg



终于熬到了12周第1天!今天,是一个值得纪念的日子,因!为!分分快3分析我 !不!吐!了!
终于可以进食了,虽然吃的还是不多,但是不吐的日子实在是太美好了!






小鸡宝

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本帖最后由 鸡宝麻麻 于 2017-3-14 17:52 编辑

第三篇:到处浪的3个月

12周第1天,撑了一下重,孕前65公斤,现在62公斤,前3个月生生掉了6斤╮(╯▽╰)╭好吧,多年的夙愿终于实现了:减肥成功了!

自从不孕吐了以后,宝妈就可以欢乐地吃各种东西。因为周边有很多生过娃的宝妈给了分分快3分析我 很多忠告“不可以吃太多,不然以后肚子太大要剖腹产”“要控制食量,不然以后娃太大很难生”在种种种种的“恐吓”下,分分快3分析我 小心翼翼地吃每一顿,肉菜蛋奶每一样都吃,但是最多也不超过一巴掌,婆婆老妈想要给炖很多滋补汤,分分快3分析我 怕太补,都不敢吃太多。

也终于都结束了前期半小时尿一次的尿频,子宫上移以后,肚子各种爽歪歪,要不是B超看到宝宝很健康,有时候会怀疑这肚子里真的有一个宝宝吗?!

因为前3个月孕吐和怕不稳定,几乎都没外出在家里休养,现在也明显感觉身体状态很好,就扯着宝爸要去周边走走!

12周的时候距离春节还有一周,就扯着宝爸去长隆抽了一下热闹。买的夜场票,过山车,肯定是不能坐的,但是剧场还是可以看的,气氛也是可以感受的,当然,老掉牙的旋转木马宝爸还是陪分分快3分析我 找了辆南瓜车坐了,看完了烟花就满足地回家了!13周刚好春节,残酷的家里人都做了各种分分快3分析我 是吃的菜,然鹅,分分快3分析我 豆只能吃一点点,每一次想多夹两块,医生的嘱咐就在分分快3分析我 耳边响起“每周不得超过2斤,不然分分快3分析你 就要去隔壁营养科了!”所以,分分快3分析我 只能化食量为诗和远方,初三就拽着宝爸继续浪!去从化看别人泡温泉分分快3分析我 泡脚,去清远看森林,去惠州看大海…好吧,一切都是散步和看看就好,宝爸特意苦练了摄影分分快3分析技术 说要留下孕期里的美好,结果分分快3分析我 觉得分分快3分析我 还是不要入境比较好+_+

长隆.jpg



浪了几周,又到了16周的产检的日子,常规三项和优生五项,反正就是起了个大早,空腹抽了6桶血,尿检1次,心电图1次…报告出来所以指标都正常,蛋白质有点偏低,好吧,每天从1个鸡蛋变成2个鸡蛋!

鸡蛋.jpg



最开心的就是宝爸了,每次B超听胎心,宝爸总是冲最前,后来分分快3分析我 想想,宝宝在分分快3分析肚子里,怎么样还是可以感受到一点,但现在还感受不到胎动,宝爸好几次趴在肚子上听半天,也只听到咕噜咕噜水的声音,分分快3分析我 说那是羊水声…





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坐等更新~
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好有爱的一对,期待宝妈更新。

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宝妈的文字很温暖,暖文与美图更配哟
小鸡宝

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本帖最后由 鸡宝麻麻 于 2017-3-14 17:54 编辑

第四篇:大吃大喝孕中期(16周-20周)

从16周开始,小腹微微隆起,但是并不大明显,这个时候是孕妈最舒适的时候,子宫向上移动,膀胱君也不用时常报警,不再孕吐,胃口也大开。

除了孕妇忌吃的几样东西外,孕妈什么都吃,不偏食,均衡营养。孕期需要多补充蛋白质、叶酸、DHA、钙和各种维生素。蛋白质的摄取在于每天2个鸡蛋和牛奶;叶酸的摄取在于蔬菜,菠菜的叶酸含量最多,但也含草酸,炒菠菜前需用开水过一遍;DHA的摄取来自海鱼,在广州比较难找到海鱼,一方面孕妈买DHA片补充,另一方便孕妈家乡在潮汕,偶尔也会大包寄上来,其实每周有2-3次的摄取量应该就足够满足身体需求;钙质的摄取主要靠牛奶和骨头汤,一个孕妇每天钙质的摄取应是1-2杯牛奶的钙量,才能保证孕期不会因缺钙而腿抽筋,因此,孕妈晚上睡前喝一杯孕妇牛奶,白天喝1-2碗排骨汤;维生素的摄取大多来自蔬菜和水果,但是水果果糖高,糖耐(大概是22-24周)未做的孕妈应该少吃一些含糖量较高的水果(比如葡萄、苹果、哈密瓜等),在这里,孕妈就分享个小妙招,孕妈可以一次选2-3样水果,每样不超过巴掌大的份,既可以保证维生素均衡,又可以保证一样不摄入过多的糖分。喜欢榨果汁的孕妈们,最好是跟果肉一起吃虾,单独喝果汁并不能补充维生素哦~

水果.jpg



当然,孕妈也不是时时刻刻非常警惕,偶尔还是会嘴馋,吃些“垃圾食品”,比如麦当劳、奶茶和披萨,麦当劳的生产线还是靠谱的,汉堡和薯条是可以偶尔吃一吃,可乐是坚决不要喝的,碳酸饮料会让宝宝发育不良,炸鸡翅孕妈也是不分分快3分析推荐 的,外面包裹着的一层粉皮感觉很热气,容易让孕妈便秘;奶茶是由茶和奶调配而成,孕期内孕妇可以喝一点淡茶,但切记不可以喝浓茶,奶茶的奶也是尽量不要喝奶精调配的,最好是鲜奶,因此,忍不住想喝奶茶的孕妈们,应该挑选制作比较讲究的奶茶店,喝起来宝宝也健康。披萨分分快3分析我 自己是觉得没啥要注意的,就是披萨是烘烤的比较容易上火,对于烤的比较熟的饼边可以尽量不吃就不吃。

披萨.jpg



多吃当然也要多走,为了将来宝宝顺顺利利的出来!孕妈是个呆不住的娃,宝宝也是个呆不住的娃,一安静地坐着就踢个不停。孕妈住洛溪,晚上会选择夜景美丽的地方散步,周末会去周边逛逛,跟宝爸享受最后的两人时光,当然,孕妈选的都是平地,不建议孕妇爬太多楼梯或者爬山哦!分享一下,广州室内适合孕妇夜晚散步的地点:1、天河区:花城汇和海心沙总是夜游的首选,这里闹中取静,而且空气清新,购物也方便,边走还可以边逛点东西,走累了这里也有很多椅子给休息;珠江公园是散步健身的最佳地点,不过跑步和疾走的人有点多,但分分快3分析我 喜欢那的空气,因为花草树木多,春夏时节总有一股很清新的青草味,闻起来很舒畅;相比起前面几个,二沙岛就显得有点空旷了,但是这是一个很“洋气”的地方,到处充满“艺术”的气息,人不多,空气也很好,江边总是有“路演”,散起步来也是别有一番风趣。2、海珠区:跟二沙岛对望的,就是滨江东了,这里比二沙岛热闹多了,但是骑行的人去却很多,孕妈喜欢来这里也是因为周边有很多可以购物的地方;因为小蛮腰在秋冬风比较大,虽然景色不错也是比较少到这边来走,但春夏到这边来散步也是很清爽的。3、越秀区:住越秀区的孕妈就可以到上下九、分分快3分析北京 路这些地方散步啦,既可以淘货又可以散步,一举两得,不过孕妈不是很喜欢人太多的地方,一是空气不好,二是感觉有点挤。4、荔湾区:夜晚的沙面也是很清静,偶有一两家小店开着,喜欢文艺范的孕妈可以给宝宝做胎教。5、番禺区:分分快3分析大学 城的空气在番禺算杠杠的了,交通方便的话,偶尔到分分快3分析大学 城散步分分快3分析我 觉得很舒服,不过相对比较远,没车的孕妈还是别跑那么远了。

海心沙.jpg



孕期虽然挺着大肚子,但是还是有一颗想出去浪的心,周末总是会拉着宝爸一起到周边浪。广州市内:海珠湿地公园、莲花山(可开车上去)、大夫山森林公园(围着湖走平地)、越秀公园、岭南印象园、小洲村、宝墨园、 荔枝湾涌、 荔湾湖公园、 沙湾古镇、麓湖公园、太古仓、海珠湖公园、聚龙村、叠翠园等,都是风景空气都比较好的地方,非常适合孕妈散步呼吸新鲜空气,优点是这些都是市内交通便利的地方,半天就逛完了,缺点是人比较多,出行的孕妈要注意别被骑车的人冲撞到。广州市外:从化流溪河国家森林公园、从化石门国家森林公园、 花都香草世界、从化宝趣玫瑰世界、花都美林湖、南沙水鸟世界生态公园、南沙百万葵园、增城荔枝文化村、番禺海鸥岛,这些适合游玩一天,特别适合有大宝的家庭或者一家老少出游,郊外景色和空气都会比市内好,孕妈就喜欢去这些地方,跟宝爸一边享受美景一边畅聊人森!

海鸥岛.jpg








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宝妈糖耐过了吗?分分快3分析我 也是6月份的预产期,也在珠江新城园区
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过了,24周做的
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这么巧,分分快3分析我 宝宝也是很活泼老是动。分分快3分析我 现在27周,糖耐和四维24周做了,四维很难约噢,要提前约才行😁
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哇!谢谢支持,分分快3分析我 会继续更新哦!😋
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